脂肪肝は治る?禁酒と階段で改善し、サプリメントも飲んでいます!!
【脂肪肝治療の体験談】
40代に入ってから体がだるくなり、寝ても疲れが取れにくくなりました。
健康診断では特に異常はありませんでしたので、「やっぱり年齢が原因か?」と半分諦めていました。
騙しだまし生活すること10年、50代になったある日の健康診断で、病気まで行きませんが異常がありました。
脂肪肝と診断されました。
僕の場合、アルコールが原因で肝臓に脂肪が溜まり、肝臓の機能が落ちていました。
どうやら、肝機能の低下が、疲れが取れにない原因だったようですね。
お酒を止めて、日頃階段を使うようにするなどし、運動量を増やすと、脂肪肝が改善されました。
禁酒は辛かったですが、しっかりと脂肪肝を治しました。
すると、それに合わせて、疲れが取れないという症状もなくなりました。
それだけではないです。
ちょっと加齢臭が気になっていましたが、それも改善されました。
きっと肝臓の解毒作用が低下し、体内の老廃物を処理しきれず、それが汗から漏れていたようです。
5臭く冴えない50代の男にならないです済みました。
体も引き締まり、少し若返りました(^^♪
今は、飲み過ぎに注意しながら、日常生活の中の運動量が落ちないように注意しています。
あと、サプリメントでオルニチンを摂るように心掛けています。
体がすっきりした感じになるので気に入っています。
因みに、僕の飲んでいるサプリはこれです。
脂肪肝は放っておくと、肝硬変や肝臓がんへと進むこともあるそうです。
怖いですよね。
疲れが抜けなくなったり、加齢臭が気になったら、肝臓が原因かも知れません…。
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